A importância de cuidar da saúde mental foi debatida esta semana no 1º seminário “Janeiro Branco – Vamos falar de saúde mental?”. O evento foi realizado no Centro Municipal de Educação Profissional (Cemep), no centro de Ipojuca, e contou com a participação de profissionais reconhecidos na área, como as psicólogas Cintia Mota e Riva Karla Vieira, além dos médicos Gustavo Arrobas e Carolina Albuquerque Paz.

O seminário, organizado pela Diretoria de Atenção à Saúde, foi aberto para o público. O objetivo foi fazer com que a população perceba a importância de tomar consciência das próprias emoções e necessidades. “A saúde mental abrange o equilíbrio de vários setores de nossa vida, é importante levantarmos este tema junto com a população”, declarou a coordenadora do Centro de Atenção Psicossocial (Caps) Gregório Bernardo, Cintia Mota.

O seminário também teve o foco preventivo, mostrando para as pessoas que elas podem prevenir algumas doenças. “Elas podem evitar que alguns problemas menores se agravem no futuro, por exemplo, se a pessoa não cuida de uma raiva mal resolvida, se não toma decisões da melhor forma hoje, talvez no futuro se torne um problema mais grave”, afirmou.

O Janeiro Branco

O mês de janeiro foi escolhido por se tratar de um mês simbólico no calendário em que representa o recomeço. Além disso, a cor branca foi escolhida pois, além de somar todas as cores, também representa uma folha em branco.

Janeiro Branco é uma campanha pensada, planejada e projetada para a promoção de Saúde Emocional nas vidas de todos os indivíduos que compõe a humanidade, buscando estratégias políticas, sociais e culturais para que o adoecimento emocional seja prevenido, conhecido e combatido em todos os campos, esferas, dimensões e espaços em que o humano se faz presente.

Os 5 objetivos da Campanha Janeiro Branco

1 – Fazer do mês de Janeiro o marco temporal estratégico para que todas as pessoas e instituições sociais do mundo reflitam, debatam, conheçam, planejem e efetivem ações em prol da Saúde Mental e do combate ao adoecimento emocional dos indivíduos e das próprias instituições;

2 – Chamar a atenção de todo o mundo para os temas da Saúde Mental e da Saúde Emocional nas vidas das pessoas;

3 – Aproveitar a simbologia do início de todo ano para incentivar as pessoas a pensarem a respeito das suas vidas, dos seus relacionamentos e do que andam fazendo para investirem e garantirem Saúde Mental e Saúde Emocional em suas vidas e nas vidas de todos ao seu redor;

4 – Chamar a atenção das mídias e das instituições sociais, públicas e privadas, para a importância da promoção da Saúde Mental e do combate ao adoecimento emocional dos indivíduos;

5 – Contribuir, decisivamente, para a construção, o fortalecimento e a disseminação de uma “cultura da Saúde Mental” que favoreça, estimule e garanta a efetiva elaboração de políticas públicas em benefício da Saúde Mental dos indivíduos e das instituições.

Como o Janeiro Branco pode ajudar as pessoas?

1 – Colocando os temas da Saúde Mental e da Saúde Emocional em máxima evidência na sociedade.

2 – Construindo, fortalecendo e disseminando uma “cultura da Saúde Mental” na humanidade.

3 – Contribuindo para a valorização da subjetividade humana e o combate ao adoecimento emocional das pessoas.

4 – Contribuindo para o desenvolvimento e a disseminação do conceito de ‘psicoeducação’ entre as pessoas e as instituições sociais.

5 – Contribuindo para o desenvolvimento e a valorização de políticas públicas relativas aos universos da Saúde Mental em todo o mundo.